AI 提示词进阶：让 Midjourney 听懂你的构图

用 Midjourney 出图，最容易翻车的不是参数，而是"嘴笨"——你脑子里的画面和文字表达之间的鸿沟太大。

今天分享一个我自己屡试不爽的提示词公式：主体 + 风格 + 光线 + 构图 + 排除。

主体：先说清楚"是什么"

不要用"一个女孩"这种模糊描述。试试："18 岁中国女孩，短发，穿白色风衣，坐在咖啡馆窗边，侧脸看窗外"。 细节越多，AI 越能贴近你的想象。

风格：锁定视觉语言

加上风格词，画面立刻有调性："赛博朋克 / 宫崎骏动画 / 复古胶片 / 极简扁平 / 水墨国风"。 你可以叠加："赛博朋克 + 中国水墨"，出来的东西往往会惊喜。

光线与构图：决定专业度

"黄金时刻光线、伦勃朗光、逆光剪影、电影级打光"——这些词会让画面质感上一个台阶。 构图词如"对称构图、三分法、鸟瞰视角、特写镜头"也能让 AI 更听话。

排除：不想出现什么

最后加 --no 水印, 文字, 多余手指，可以规避很多常见问题。 Midjourney 对手、脚、文字的处理还不完美，主动排除能省很多后期功夫。

写在最后

提示词不是背模板，而是"把画面翻译成 AI 听得懂的语言"。多试、多改、多存优秀案例，慢慢就会形成自己的词库。